Tại sao không tham gia Snapchat là một lựa chọn lành mạnh hơn cho tất cả mọi người

Hãy hỏi bất kỳ bạn bè hoặc thành viên gia đình nào của tôi và họ sẽ cho bạn biết: bất cứ khi nào có mạng xã hội mới, tôi luôn là người đầu tiên trong vòng kết nối của họ tham gia. Tôi nhớ mình đã đọc về Instagram vào năm 2010 và đăng bức ảnh đầu tiên của mình cho một lượng người theo dõi là 0. Snapchat không phải là ngoại lệ đối với mô hình này, ngoại trừ nó là mạng xã hội lớn đầu tiên mà tôi đã xóa. Và tôi không thể hài lòng hơn.

Câu chuyện về Snap trở nên nổi tiếng khi Snapchat thực sự phát triển. Mọi người bắt đầu ghi lại mọi khoảnh khắc trong cuộc sống của họ, dù quý giá hay vô nghĩa, trong bộ sưu tập 24 giờ của họ. Thật tuyệt vời khi có thể viết nhật ký cuộc sống của bạn một cách công khai như vậy, điều đó đã gây ra rất nhiều vấn đề cho tôi và tôi vẫn thấy nó gây ra vấn đề cho nhiều người khác.

Tôi thực sự đã xóa Snapchat hai lần cho đến nay. Lần đầu tiên là khi học đại học khoảng hai tháng. Vào thời điểm đó, tôi đang đi học đại học trong khi tất cả bạn bè của tôi đều chuyển đến sống trong khuôn viên trường. Xem những câu chuyện nhanh của họ vào mỗi cuối tuần, có thể nói là ít nhất, khiến họ khó chịu. Mọi người dường như đang sống và không gặp vấn đề gì khi thể hiện điều đó, trong khi câu chuyện tóm tắt của tôi vẫn trống rỗng vì tôi chưa phải là một phần của cảnh đó. Nó thực sự làm tăng mức độ bất an của tôi, vì vậy tôi cho phép mình tạm dừng việc xem sự loại trừ của chính mình diễn ra và cảm thấy nhẹ nhõm rất nhiều. Tuy nhiên, cuối cùng tôi đã tham gia lại bởi vì tôi đã bỏ lỡ việc theo dõi và kiểm tra những gì mọi người đang làm.

Mọi người bắt đầu ghi lại mọi khoảnh khắc trong cuộc sống của họ, dù quý giá hay vô nghĩa, trong bộ sưu tập 24 giờ của họ. Điều đó có thể gây ra vấn đề.

Lần thứ hai và khoảng thời gian hiện tại của tôi (hơn sáu tháng cho đến nay) khi rời khỏi Snapchat, khác xa so với thời gian gián đoạn nhỏ đó. Tôi tin chắc hơn bao giờ hết rằng Snapchat có tác động tiêu cực đến sức khỏe tinh thần và xã hội của tôi. Và tôi khuyến khích mọi người nghiện truyện nhanh cân nhắc dành thời gian nghỉ ngơi để khám phá cuộc sống mà không có nó.

1. Cắt giảm lo lắng

Snapchat và các câu chuyện chụp nhanh nói riêng khiến tôi lo lắng. Theo thời gian, số lượng bạn bè trên Snapchat mà tôi đã thêm lên đến hàng chục người, việc kiểm tra ứng dụng mọi lúc trở thành một công việc vặt hơn là việc tôi muốn làm.

Tôi sẽ xem qua 25 câu chuyện nhanh khác nhau, đóng Snapchat, mở lại sau 30 phút và có 10 câu chuyện mới để xem.

Đây không phải là bất kỳ cách nào để sống. Tôi mệt mỏi, và thành thật mà nói, tôi không quan tâm lắm đến những gì tất cả những người này đang làm. Tuy nhiên, nếu tôi muốn biểu tượng thông báo biến mất, tôi cần phải đọc lướt qua từng bức ảnh và video vô nghĩa. Nó trở nên quá tải và bực bội, vậy tại sao tôi lại phải chịu đựng điều đó?

2. Bắt đầu sống nhiều hơn một chút

Một trong những phần yêu thích của tôi khi xóa Snapchat là tôi có thể sống và tận hưởng khoảnh khắc khi nó diễn ra. Nếu điều gì đó thú vị đang xảy ra, tôi không nghĩ rằng “Chờ đã, tôi phải chụp cái này!” nữa không. Tin hay không thì tùy, tôi thực sự thích thú với nó thay vì vội vàng ghi lại nó và đảm bảo rằng tất cả bạn bè của tôi đều biết về nó. Thật là một khái niệm điên rồ.

Bên cạnh đó, tôi học được rằng tôi càng muốn chụp một thứ gì đó, thì tôi càng có ít niềm vui thực sự. Nếu tôi đang ở một cuộc tụ họp xã hội liên tục chụp ảnh và quay video, ngay cả khi tôi không biết điều đó vào thời điểm đó, thì có lẽ tôi đang không thoải mái về điều gì đó hoặc chỉ là chưa hài lòng. Khi tôi có Snapchat, những khoảnh khắc tuyệt vời nhất trong cuộc đời là những khoảnh khắc tôi không cảm thấy bị bắt buộc phải lấy điện thoại ra và thêm bất cứ thứ gì vào câu chuyện của mình. Tôi đã quá tham gia để quan tâm.

3. Cải thiện các mối quan hệ của bạn

Ngừng chọn câu chuyện nhanh của bạn thay vì giao tiếp thực tế, cụ thể với những người bạn quan tâm.

Tôi không thể cho bạn biết có bao nhiêu cuộc trò chuyện mà tôi tình cờ nghe được như thế này.

Người 1: Này, đoán xem tôi đã làm gì ngày hôm qua.

Người 2: Ồ đó? Tôi đã thấy điều đó trong câu chuyện nhanh của bạn.

Người 1: Ha! À đúng rồi, tôi quên mất tôi đã đăng nó.

Kết thúc.

Kiểu trò chuyện đó được cho là như thế nào? Ngừng chọn câu chuyện nhanh của bạn thay vì giao tiếp thực tế, cụ thể với những người bạn quan tâm. Nếu không có Snapchat, các cuộc trò chuyện của tôi với mọi người không bao giờ kết thúc như vậy. Tôi không có câu chuyện tóm tắt của riêng mình và tôi không nhìn thấy của họ, vì vậy bây giờ họ buộc phải kể cho tôi những gì đã xảy ra. Và – bất ngờ! – thú vị hơn khi nghe trực tiếp thay vì trong một cụm phương tiện mà tôi nhanh chóng khai thác để có thể tiếp tục ngày của mình.

4. Ngừng xem mọi người thổi phồng cái tôi của họ

Cho đến nay, lý do tốt nhất mà tôi sử dụng để giải thích lý do tại sao tôi xóa Snapchat vì sức khỏe của chính mình là: mọi người đều giả tạo trên Snapchat. Trước khi bạn phòng thủ, hãy để tôi nói rằng tôi hoàn toàn có tội khi cũng bị giả mạo khi sử dụng nó, nhưng ít nhất tôi đã nhận ra nó.

Tất cả chúng ta đều cố gắng rất nhiều để làm cho cuộc sống của mình trông thú vị hơn so với trên Snapchat. Bất kỳ khoảnh khắc nào có vẻ khác thường mà chúng tôi ghi lại hầu hết chỉ người khác có thể thốt lên “wow!” Điều đó có là mục đích. Nếu chúng tôi muốn lưu giữ khoảnh khắc cho riêng mình, chúng tôi sẽ chụp ảnh hoặc quay video thật và lưu lại.

Nếu bạn có thể dịch mọi thứ trong câu chuyện nhanh của mình thành lời, 90% sẽ chỉ đọc “Này mọi người, hãy nhìn tôi đang làm việc này!”

Mọi người đều rất giả tạo trên Snapchat.

Ngừng cố gắng nâng tầm cuộc sống của bạn và ngừng xem người khác cũng làm như vậy. Nó hơi thô, và bạn tốt hơn thế. Sống cuộc sống của bạn không quan tâm những gì người khác nghĩ về bạn. Bạn là người duy nhất phải hạnh phúc với cuộc sống của mình – không ai khác.

Bộ lọc và ống kính Snapchat rất thú vị và việc gửi ảnh / video không thường xuyên ở đây và ở đó có giá trị rõ ràng. Nhưng Snapchat trở nên nguy hiểm khi nó trở thành một cuộc thi phổ biến đồng thời quản lý để làm suy yếu các kết nối và giao tiếp của chúng ta với những người khác.

Cập nhật lần cuối vào ngày 8 tháng 2 năm 2018


Bài viết trên có thể chứa các liên kết liên kết giúp hỗ trợ smartreviewaz. Tuy nhiên, nó không ảnh hưởng đến tính toàn vẹn biên tập của chúng tôi. Nội dung vẫn không thiên vị và xác thực.