9 ứng dụng iPhone tốt nhất giúp giữ an toàn và bảo mật cho người cao niên

Quản lý cuộc sống hàng ngày của bạn với tư cách là người cao tuổi có thể phức tạp, với nhiều loại thuốc, cuộc hẹn và lời nhắc có thể phải sắp xếp. Rất may, một trong những công cụ tốt nhất để quản lý thông tin và cập nhật có thể đã có sẵn trong túi của bạn. Điện thoại thông minh cung cấp một cách dễ dàng, dễ tiếp cận để giữ cho những người thân yêu lớn tuổi của bạn được an toàn và khỏe mạnh.

Điện thoại thông minh có nhiều tính năng giúp chúng trở thành công cụ giám sát, sức khỏe và an toàn tuyệt vời. Chúng cho phép liên lạc nhanh chóng, kết nối với internet để truy cập các dịch vụ từ xa và cung cấp khả năng theo dõi vị trí theo thời gian thực. Tất cả những gì bạn cần là các ứng dụng phù hợp để tận dụng các tính năng đó.

Cách chọn iPhone phù hợp cho người cao niên

Bước đầu tiên trong việc thiết lập iPhone cho người cao tuổi là chọn đúng. IPhone 14 Pro là một lựa chọn chắc chắn nhờ màn hình luôn bật và màn hình lớn, giúp đọc văn bản trên màn hình dễ dàng hơn. Tuy nhiên, cũng có một số lựa chọn thay thế rẻ hơn.

IPhone SE là một lựa chọn ngân sách tuyệt vời với thời lượng pin dài hơn hầu hết các kiểu máy khác. Hãy nhớ rằng màn hình nhỏ hơn của nó có thể không phù hợp nhất với người lớn tuổi có thị lực kém.

Một tùy chọn lớn hơn nhưng vẫn tương đối phải chăng là iPhone XR. Màn hình 6,1 inch của XR và công nghệ đèn nền tốt hơn giúp hiển thị dễ nhìn hơn. Nó cũng có một trong những thời lượng pin dài nhất so với bất kỳ mẫu iPhone nào, lý tưởng cho những người cao niên có thể không biết rằng họ cần phải sạc pin thường xuyên.

Bạn nên tìm một chiếc điện thoại có màn hình dễ đọc, thời lượng pin tốt và kích thước vừa vặn trong tay người thân của bạn. Bạn cũng có thể vào phần cài đặt để phóng to cỡ chữ, thiết lập Face ID hoặc Touch ID, gỡ bỏ các ứng dụng không cần thiết để sử dụng dễ dàng hơn.

3 ứng dụng sức khỏe quan trọng nhưng dễ sử dụng

Khi thiết lập iPhone cho người cao niên, bạn sẽ muốn cài đặt một số ứng dụng sức khỏe. Dưới đây là một số dịch vụ hữu ích và thân thiện với người dùng nhất để theo dõi sức khỏe của người cao tuổi.

1. Khu chăm sóc

CareZone cho phép bạn quét các chai thuốc để thêm chúng vào danh sách thuốc, ghi lại huyết áp hoặc mức đường huyết, thiết lập lời nhắc tự động và lưu giữ danh sách hướng dẫn của bác sĩ. Nó cũng cho phép bạn chia sẻ bất kỳ thông tin này với người khác. Bằng cách đó, các bác sĩ, người thân và những người liên hệ trong trường hợp khẩn cấp có thể cập nhật mọi cập nhật quan trọng.

Tải xuống: CareZone (Miễn phí)

2. Người theo dõi Med

Luôn cập nhật thời điểm dùng thuốc là rất quan trọng, nhưng việc theo dõi bất kỳ cập nhật nào như thu hồi hoặc khuyến nghị liều lượng mới cũng vậy. MedWatcher giúp bạn cập nhật những thay đổi này mà không cần phải tìm kiếm tin tức cho các loại thuốc cụ thể của bạn.

MedWatcher hoạt động như một ứng dụng và một trang web, giúp bạn dễ dàng truy cập. Sau khi thiết lập tài khoản, bạn nhập các điều kiện và loại thuốc của mình và ứng dụng sẽ cập nhật cho bạn bất kỳ thay đổi nào. Bạn cũng có thể so sánh các phương pháp điều trị và tiến trình của mình với những người dùng khác có cùng điều kiện.

Tải xuống: MedWatcher (Miễn phí)

3. Huyết áp iBP

Theo CDC, gần một nửa số người Mỹ trưởng thành bị huyết áp cao, vì vậy việc đo huyết áp là rất quan trọng đối với sức khỏe và phản ứng thuốc của bạn. Các ứng dụng như iBP Blood Pressure giúp việc đó trở nên dễ dàng hơn.

iBP tạo các biểu đồ tương tác để hiển thị những thay đổi về huyết áp của bạn theo thời gian. Những hình ảnh này cũng giúp bạn dễ dàng xem liệu số đọc có quá cao hay quá thấp hay không. Tuy nhiên, bạn nên biết rằng bạn sẽ cần một thiết bị đo huyết áp riêng để nhập dữ liệu này vào ứng dụng.

Tải xuống: Huyết áp iBP (Miễn phí)

3 ứng dụng giúp bạn an toàn hơn khi ở nhà

Cài đặt một số ứng dụng an toàn để theo dõi và xử lý khi bị ngã và các trường hợp khẩn cấp khác cũng là một ý kiến ​​hay. Dưới đây là một số lựa chọn tốt nhất.

1. Gia đình SOS của tôi

Ứng dụng có một nút lớn duy nhất để nhấn để gửi cảnh báo và bạn cũng có thể điều khiển nó bằng loa thông minh. Sau khi tải xuống My SOS Family, bạn tạo một danh sách các liên hệ khẩn cấp và thông tin liên hệ của họ. Sau đó, dịch vụ sẽ gọi điện, nhắn tin hoặc gửi email cho họ bất cứ khi nào bạn gửi thông báo. Những cảnh báo này cũng sẽ gửi vị trí điện thoại của bạn.

Tải xuống: Cảnh báo khẩn cấp gia đình SOS của tôi (Miễn phí)

2. Cuộc sống360

Life360 là một ứng dụng theo dõi vị trí lý tưởng cho người lớn mắc bệnh Alzheimer hoặc các tình trạng tương tự. Sau khi tạo một nhóm danh bạ, ứng dụng sẽ thông báo cho họ bất cứ khi nào điện thoại rời đi hoặc đến một điểm đến đã đặt trước. Bạn cũng có thể sử dụng ứng dụng để gọi cho một đại diện trực tiếp có thể chia sẻ thông tin chi tiết với những người ứng cứu khẩn cấp nếu cần.

Tải xuống: Life 360: Tìm Gia đình & Bạn bè (Miễn phí)

3. Ngôi nhà an toàn mùa thu

Theo thông tin từ Viện Lão hóa Quốc gia, cứ bốn người cao tuổi thì có hơn một người bị ngã mỗi năm. FallSafety Home sử dụng con quay hồi chuyển và dữ liệu vị trí của điện thoại để phát hiện té ngã và cảnh báo cho những người liên hệ khẩn cấp. Khi phát hiện ngã, nó sẽ tự động cảnh báo cho tối đa năm người thông qua cuộc gọi, tin nhắn hoặc email với dữ liệu vị trí theo thời gian thực. Nó cũng có một nút hoảng loạn để cảnh báo thủ công.

Tải xuống: Ngôi nhà an toàn mùa thu (Miễn phí)

Sắp xếp ngăn nắp và đi đúng hướng với các ứng dụng Lịch và Giao tiếp

Luôn cập nhật các cuộc hẹn cũng có thể là một thách thức đối với một số người lớn tuổi. Rất may, nhiều ứng dụng năng suất hữu ích dành cho iPhone giúp việc sắp xếp và cập nhật trở nên dễ dàng hơn.

1. Làng chăm sóc

Caring Village tạo ra một “ngôi làng” nơi bạn chia sẻ lịch trình, cuộc hẹn, danh sách việc cần làm, v.v. với những người thân yêu hoặc người chăm sóc. Ứng dụng này cũng cho phép mọi người phân chia trách nhiệm để mọi người có thể biết ai chịu trách nhiệm về nhiệm vụ nào, chẳng hạn như lái xe đưa đón ai đó đến một cuộc hẹn. Cảnh báo và thông báo theo thời gian thực đảm bảo không ai quên những trách nhiệm này.

Tải xuống: Làng chăm sóc (Miễn phí)

2. Bảo hiểm y tế

Medisafe cho phép bạn nhập loại thuốc và liều lượng cụ thể của mình để luôn tuân thủ chỉ định của bác sĩ và sẽ thông báo cho bạn khi đến lúc mua thêm đơn thuốc. Ứng dụng này cũng có thể chia sẻ dữ liệu về thuốc với bác sĩ để họ có thể theo dõi việc tuân thủ dùng thuốc.

Tải xuống: Quản lý Thuốc Medisafe (Miễn phí)

3. Lịch

Đừng nhầm lẫn với ứng dụng lịch tích hợp của iPhone, dịch vụ này bao gồm các khoảng thời gian dễ tạo và tính năng chia sẻ, nghĩa là bạn có thể tạo lời nhắc cho những người thân yêu lớn tuổi của mình và chia sẻ chúng, vì vậy họ không phải lo lắng về việc tự làm. Lịch cũng có thể kết nối với các ứng dụng và dịch vụ khác để lên lịch các cuộc hẹn dễ dàng hơn. Việc thiết lập tính năng này cho người lớn tuổi có thể giúp họ ghi nhớ các cuộc họp sắp tới hoặc các lần khám bác sĩ.

Tải xuống: Lịch: Cuộc họp & Lên lịch (Miễn phí)

Giữ cho những người thân yêu của bạn an toàn với những ứng dụng này

Với các ứng dụng phù hợp, bạn có thể biến điện thoại thành nơi tất cả trong một để giữ cho những người thân yêu của bạn được an toàn, khỏe mạnh và bảo mật. Nếu bạn biết một người lớn tuổi có thể cần giúp đỡ, hãy bắt đầu với danh sách này.