9 ứng dụng đơn giản hóa việc nấu ăn lành mạnh
Nấu những bữa ăn lành mạnh và ngon miệng ở nhà thường bị bỏ qua. Hết lần này đến lần khác, việc gọi món mang đi hoặc dùng bữa tại nhà hàng trở nên dễ dàng hơn. Tuy nhiên, nấu ăn lành mạnh tại nhà có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe tổng thể của bạn, không chỉ vì bạn đang cải thiện chế độ ăn uống mà còn vì bạn đang tiết kiệm tiền và thời gian. Ngoài ra, bạn có toàn quyền kiểm soát những gì bạn và những người thân yêu của bạn ăn.
Đáng buồn thay, đối với một số người, nấu những bữa ăn lành mạnh tại nhà có thể là một quá trình phức tạp. Bạn có thể không phải là một đầu bếp bẩm sinh; may mắn thay, có rất nhiều ứng dụng dành cho thiết bị di động có thể đơn giản hóa việc nấu ăn lành mạnh và giúp bạn thành công hơn trong bếp.
Mục Lục
1. Chỉ là công thức
Không có gì tệ hơn là phải cuộn liên tục trên một trang web để đến công thức thực tế. Và nó chắc chắn không làm cho việc nấu ăn bớt phức tạp hơn chút nào! Just the Recipe là một ứng dụng loại bỏ tất cả những thứ vụn vặt và chỉ cung cấp những thứ cần thiết—các nguyên liệu và hướng dẫn công thức.
Chỉ cần sao chép URL của công thức, dán vào ứng dụng và bạn sẽ nhận được thẻ công thức có thể tùy chỉnh. Từ đó bạn có thể lưu, chỉnh sửa hoặc chia sẻ công thức nấu ăn.
Tải xuống: Just the Recipe for iOS | Android (Miễn phí, có đăng ký)
2. Đầu bếp phụ
Một trong những cách tốt nhất để nấu những bữa ăn lành mạnh tại nhà bớt phức tạp hơn và giúp bạn tự tin vào bếp hơn là lên kế hoạch cho bữa ăn. SideChef loại bỏ căng thẳng khi nấu ăn bằng cách giúp bạn lập kế hoạch bữa ăn tốt hơn và ăn uống lành mạnh hơn.
Ứng dụng sẽ tính đến các mục tiêu cụ thể và sở thích ăn uống của bạn, chẳng hạn như chế độ ăn uống và dị ứng của bạn. Từ đó, SideChef đề xuất các công thức nấu ăn mà bạn có thể muốn thêm vào kế hoạch bữa ăn của mình.
Ngoài ra, ứng dụng còn cung cấp kế hoạch bữa ăn hàng tuần được thiết kế riêng phù hợp với nhu cầu của bạn. Kế hoạch bữa ăn hoàn toàn có thể tùy chỉnh và bạn có thể dễ dàng hoán đổi các công thức nấu ăn mà bạn không thích, thêm các bữa ăn mới hàng ngày và thêm công thức nấu ăn vào danh sách thực phẩm của mình.
Tải xuống: SideChef cho iOS | Android (Miễn phí, có đăng ký)
3. Siêu nấu ăn
Không phải lúc nào cũng dễ dàng nghĩ ra một công thức ngon và tốt cho sức khỏe, đặc biệt là khi bạn còn rất ít trong tủ lạnh hoặc tủ đựng thức ăn. Còn cách nào tốt hơn để tránh lãng phí, sử dụng hết nguyên liệu và tiết kiệm tiền hơn là sử dụng một công cụ tạo công thức tuyệt vời như ứng dụng SuperCook?
SuperCook dễ sử dụng—thêm tất cả nguyên liệu bạn có trong tay và chạm vào Xem công thức. Ứng dụng tạo các công thức nấu ăn chỉ sử dụng tất cả các thành phần bạn đã nhập cũng như các đề xuất công thức bổ sung yêu cầu một hoặc hai mục bổ sung.
Tải xuống: SuperCook cho iOS | Android (Miễn phí)
4. Máy gây nhiễu thực vật
Cũng giống như ứng dụng SuperCook, Plant Jammer giúp bạn dọn tủ lạnh và nấu món gì đó ngon tuyệt. Nhưng điểm khác biệt lớn là Plant Jammer sử dụng trí tuệ nhân tạo để tạo ra những công thức khả thi. Khi bạn tìm thấy một công thức mình thích, bạn có thể điều chỉnh nó theo sở thích của mình để tạo ra một thứ gì đó hoàn toàn độc đáo.
Chẳng hạn, ứng dụng cho phép bạn hoán đổi một thành phần với một mặt hàng thay thế được đề xuất phù hợp với đặc điểm hương vị của công thức. Hơn nữa, bạn có thể thêm các loại gia vị, gia vị, rau và nhân phù hợp vào mỗi món ăn.
Tải xuống: Máy gây nhiễu thực vật cho iOS ($4,99) | Android (Miễn phí, mua trong ứng dụng có sẵn)
5. Hộp công thức của tôi
Khi bạn muốn đơn giản hóa việc nấu ăn lành mạnh, bạn nên sắp xếp gọn gàng. My Recipe Box là một ứng dụng có rất nhiều chức năng tuyệt vời giúp bạn lưu và sắp xếp các công thức nấu ăn của mình. Hơn nữa, nó là một ứng dụng hữu ích nếu bạn muốn thay thế sách dạy nấu ăn của mình bằng một ứng dụng sắp xếp công thức.
Bạn có thể nhập công thức nấu ăn trực tiếp từ internet bằng cách sử dụng tên của công thức hoặc URL. Mặt khác, bạn có thể thêm thủ công tất cả các công thức nấu ăn yêu thích của mình vào ứng dụng. Sau đó, bạn có thể sử dụng các danh mục và thẻ khác nhau để sắp xếp chúng ngăn nắp và dễ dàng tìm thấy mọi lúc.
Tải xuống: Hộp công thức của tôi cho iOS | Android (Miễn phí)
6. Bạn bếp
Nếu bạn thực sự muốn hợp lý hóa việc nấu ăn lành mạnh tại nhà của mình, thì tại sao không sử dụng một công cụ cung cấp nhiều tính năng khác nhau, tất cả đều được tích hợp trong một ứng dụng? Ứng dụng KitchenPal giúp một tay trong nhà bếp dựa trên mục tiêu của bạn.
Có ba tab có thể truy cập—Phòng bếp, Mua sắmVà Công thức nấu ăn. Phòng bếp là nơi bạn có thể thêm và sắp xếp thực phẩm tùy thuộc vào các không gian lưu trữ khác nhau của mình. Các Mua sắm tab là nơi bạn có thể kéo và thả các mặt hàng vào danh sách thực phẩm của mình và đánh dấu chúng khi mua sắm.
Các Công thức tab là nơi bạn có thể khám phá các công thức nấu ăn dựa trên những gì bạn có trong nhà bếp của mình. Vì vậy, ứng dụng này là cánh tay phải đắc lực trong nhà bếp, cho dù bạn muốn sắp xếp ngăn nắp, tìm công thức nấu ăn, quản lý tủ đựng thức ăn hay đơn giản hóa việc mua sắm của mình.
Tải xuống: KitchenPal cho iOS | Android (Miễn phí, có đăng ký)
7. Hẹn giờ đa năng trong bếp
Nấu ăn lành mạnh có vẻ phức tạp và khó khăn đối với một số người. Vì vậy, để cảm thấy hiệu quả hơn và tránh lãng phí thực phẩm không cần thiết, hãy đơn giản hóa quy trình nấu ăn của bạn bằng bộ hẹn giờ trong bếp. Ứng dụng Hẹn giờ đa năng trong nhà bếp khiến bộ đếm thời gian trong nhà bếp kiểu cũ phải xấu hổ với giao diện người dùng dễ sử dụng và nhiều tính năng linh hoạt.
Ứng dụng này cung cấp bộ hẹn giờ không giới hạn cho từng nhiệm vụ nấu ăn khác nhau của bạn. Mỗi bộ hẹn giờ trong nhà bếp của bạn đều có cài đặt để bạn có thể tùy chỉnh các chi tiết như tên và âm thanh báo thức.
Tải xuống: Đồng hồ bấm giờ cho nhà bếp dành cho Android (Có sẵn miễn phí, mua hàng trong ứng dụng)
8. Liệt kê
Đơn giản hóa việc nấu ăn lành mạnh của bạn bắt đầu bằng việc đơn giản hóa việc mua sắm thực phẩm của bạn. Và cách nào tốt hơn để giúp việc mua sắm của bạn trở nên dễ dàng hơn là sử dụng Listonic? Listonic là một ứng dụng tạo danh sách mua sắm thông minh, nơi bạn có thể tạo nhiều danh sách mua sắm, cho dù bạn cần một danh sách để mua sắm hàng tuần hay một danh sách cho một cửa hàng cụ thể.
Điều tốt nhất là bạn có thể thêm giá chung của từng mặt hàng để giúp bạn phù hợp với ngân sách thực phẩm của mình. Hơn nữa, bạn thậm chí có thể chia sẻ danh sách mua sắm của mình với cả gia đình.
Tải xuống: Danh sách cho iOS | Android (Miễn phí, có đăng ký)
9. Ngon
Đôi khi, tất cả những gì bạn cần để giảm bớt căng thẳng khi nấu ăn lành mạnh là một ứng dụng nấu ăn đơn giản với các công thức nấu ăn dễ dàng và ngon miệng. Tasty là một ứng dụng nấu ăn lành mạnh miễn phí cung cấp điều đó, nhưng sức hấp dẫn chính của nó là tính năng tìm kiếm tuyệt vời.
Tại đây, bạn sẽ không chỉ tìm thấy các công thức nấu ăn phổ biến nhất từ Tasty mà còn có một loạt các bộ lọc giúp bạn thu hẹp phạm vi tìm kiếm công thức của mình. Một số bộ lọc bao gồm độ khó, dịp, chế độ ăn uống, ẩm thực và phong cách nấu ăn.
Sau đó, bạn có thể khám phá mọi thứ, từ công thức nấu bữa tối chay dễ dàng trong vòng chưa đầy 30 phút đến các món ăn tốt cho sức khỏe với năm nguyên liệu trở xuống. Ngoài ra, ứng dụng Tasty hiện có một tab cộng đồng nơi bạn có thể cập nhật các công thức nấu ăn mà những người khác trên khắp thế giới đang nấu.
Tải xuống: Ngon cho iOS | Android (Miễn phí)
Ứng dụng điện thoại thông minh có thể giúp việc ăn uống lành mạnh và nấu ăn trở nên dễ dàng
Cho dù bạn là một học sinh chỉ tự ăn một mình hay một phụ huynh bận rộn cho một gia đình năm người ăn, điều quan trọng là phải tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh. Thật không may, nấu ăn có thể không đến với bạn một cách tự nhiên, nhưng điều đó không sao cả. Bạn vẫn có khả năng nấu món gì đó tốt cho sức khỏe và ngon miệng—tất cả những gì bạn cần là một chút trợ giúp.
Tin tốt là danh sách các ứng dụng này có thể biến việc nấu nướng của bạn trở thành một quy trình dễ dàng thay vì phức tạp. Từ việc sắp xếp nhà bếp cho đến lập kế hoạch cho bữa ăn, những ứng dụng dành cho điện thoại thông minh này có thể giúp việc nấu ăn lành mạnh trở nên dễ dàng như ăn bánh!