10 điều cần làm trong thời gian nghỉ quảng cáo của Netflix

Nếu đang tìm cách cắt giảm chi phí giải trí, bạn có thể đã chọn cấp đăng ký mới có hỗ trợ quảng cáo của Netflix. Cho dù bạn đã đăng ký hay chỉ đang xem xét thực hiện chuyển đổi, bạn có thể tự hỏi liệu quảng cáo có phá hỏng trải nghiệm của bạn hay không. Bạn không cần phải xem quảng cáo. Thay vào đó, nếu bạn thích, bạn có thể làm cho thời gian đó phù hợp với mình.

Giới thiệu về Netflix Cơ bản với Quảng cáo và Quảng cáo

Theo Netflix, mỗi quảng cáo Netflix dài khoảng 15-30 giây và chúng phát trước và trong nội dung, có thể thêm khoảng bốn hoặc năm phút quảng cáo mỗi giờ, theo Netflix. Nếu bạn phát trực tuyến một vài tập phim dài một giờ vào buổi tối, bạn có thể dễ dàng mất mười phút thời gian cho quảng cáo. The Verge đã báo cáo rằng quảng cáo rất đa dạng, với một số chương trình không bị gián đoạn trong khi những chương trình khác có hai lần nghỉ quảng cáo.

Hãy thử các mẹo này để tận dụng các điểm ngắt quảng cáo này. Một vài phút xem quảng cáo là cơ hội để hoàn thành một số mục trong danh sách việc cần làm của bạn và giảm thiểu rủi ro khi dành quá nhiều thời gian ngồi một chỗ.

1. Di chuyển

Di chuyển: quảng cáo dài 15-30 giây là thời điểm tuyệt vời để đứng dậy và vươn vai hoặc di chuyển xung quanh. Mặc dù điều này sẽ không thay thế việc tập thể dục tập trung hơn, nhưng nó có thể giúp bù đắp một số vấn đề sức khỏe khi xem liên tục.

Một phút không đủ để tập luyện toàn diện, nhưng đủ thời gian để tắt tiếng tivi, bật nhạc và nhảy như không có ai đang xem (nếu là gia đình hoặc bạn cùng nhà của bạn, hãy mời họ tham gia!). Hoặc, nếu bạn thích, hãy thử tập squats, đứng vươn vai hoặc bất kỳ động tác nào khác giúp máu lưu thông.

2. Làm sạch màn hình cảm ứng của bạn

Đại học Michigan báo cáo rằng điện thoại di động thường có nhiều vi trùng gấp 10 lần so với bồn cầu vì nhiều người hiếm khi lau màn hình điện thoại mà vẫn vệ sinh phòng tắm thường xuyên. Ủy ban Truyền thông Liên bang Hoa Kỳ (FCC) khuyên bạn nên vệ sinh điện thoại bằng chất tẩy rửa nhẹ nhàng mỗi ngày một lần để giảm thiểu vi trùng và vi khuẩn.

Sử dụng thời gian nghỉ thương mại để làm sạch điện thoại của bạn và nếu bạn có máy tính bảng, đồng hồ thông minh và máy tính xách tay, hãy nhớ sử dụng thêm thời gian nghỉ thương mại để làm sạch chúng. Nếu bạn tạo thói quen này, bạn có thể có một trong những màn hình cảm ứng sạch nhất xung quanh.

3. Duy trì công nghệ của bạn

Trong thời gian ngừng hoạt động của thời gian nghỉ để quảng cáo, hãy dành một chút thời gian để kiểm tra xem có ứng dụng nào của bạn cần được cập nhật hay không. Cho dù bạn muốn cập nhật iPhone hay cập nhật các ứng dụng Android, bạn có thể sử dụng thời gian này để giữ an toàn cho điện thoại của mình và bạn luôn có các tính năng mới nhất. Trong khi bạn đang ở đó, hãy kiểm tra xem thiết bị của bạn có cần được sạc lại không.

4. Kết nối với bạn bè

Nếu bạn cảm thấy mình không có thời gian để kết nối với mọi người, hãy sử dụng thời gian nghỉ để quảng cáo tiếp cận bằng tin nhắn văn bản hoặc tin nhắn trực tiếp. Nếu bạn sử dụng phương tiện truyền thông xã hội, rất có thể bạn đã tìm thấy thời gian để duyệt qua nguồn cấp dữ liệu của mình trong ngày. Nếu không, nghỉ để quảng cáo có thể là cơ hội để duyệt qua nguồn cấp dữ liệu của bạn và để lại nhận xét có ý nghĩa về bài đăng của bạn bè.

5. Giữ nước

Hãy đứng dậy và lấy một cốc nước để nhâm nhi trong suốt chương trình. Điều này không chỉ giúp bạn giữ nước mà còn giúp bạn di chuyển, thậm chí chỉ trong vài bước. Nếu bạn muốn theo dõi mục tiêu hydrat hóa, hãy cân nhắc sử dụng một ứng dụng mô phỏng việc tự chăm sóc bản thân như Streaks.

6. Quản lý lịch và việc cần làm của bạn

Dành một chút thời gian để xem lại lịch của bạn để nhắc nhở bản thân những gì bạn đã lên kế hoạch cho ngày mai. Ngoài ra, hãy nhìn vào danh sách việc cần làm của ngày mai. Đây cũng có thể là thời điểm tốt để xem lại danh sách việc cần làm hôm nay và đánh dấu mọi nhiệm vụ đã hoàn thành đã hoàn thành trong ứng dụng việc cần làm yêu thích của bạn.

7. Giải quyết các công việc dọn dẹp nhanh chóng

Lập danh sách các công việc nhanh như rửa bát đĩa, phân loại thùng rác hoặc lau bàn. Nếu bạn thích, hãy nhập các nhiệm vụ đó vào ứng dụng nhắc nhở hoặc danh sách việc cần làm và xem bạn có thể hoàn thành bao nhiêu nhiệm vụ trong giờ nghỉ thương mại trong giờ. Cân nhắc dùng thử một trong những ứng dụng quản lý tác vụ này nếu bạn không muốn sử dụng danh sách việc cần làm tích hợp sẵn trong điện thoại của mình.

8. Cho đôi mắt của bạn được nghỉ ngơi

Bác sĩ nhãn khoa khuyên dùng kỹ thuật 20-20-20 để giảm mỏi mắt kỹ thuật số. Điều tương tự cũng có thể áp dụng cho việc xem Netflix, đặc biệt nếu bạn phát trực tuyến bằng máy tính xách tay, máy tính bảng hoặc điện thoại. Hiệp hội đo thị lực Hoa Kỳ gợi ý:

• Nghỉ giải lao sau mỗi 20 phút (hoặc khi có thời gian nghỉ giải lao)
• Nhìn vào một vật thể phi kỹ thuật số cách xa 20 feet
• Tập trung vào nó trong 20 giây.

Hãy nhớ rằng quảng cáo nghỉ có thể không xảy ra cứ sau 20 giây, nhưng quảng cáo vẫn có thể là thời điểm tuyệt vời để bạn nghỉ ngơi.

9. Tưới nước cho cây của bạn

Ngoài việc giữ cho cơ thể đủ nước, thời gian nghỉ 30 giây có thể chỉ đủ thời gian để tưới một hoặc nhiều cây trồng trong nhà của bạn. Để tránh tưới quá nhiều nước, bạn có thể muốn theo dõi những cây bạn đã tưới trong ứng dụng ghi chú. Nếu không chắc tần suất tưới cây, bạn có thể tìm thấy câu trả lời trên một trong những trang web tốt nhất có thể giúp bạn chăm sóc cây trồng trong nhà.

10. Thực hành các bài tập thở

Mặc dù nhiều mẹo yêu cầu bạn phải đứng dậy khỏi ghế sofa, nhưng mẹo này không yêu cầu bạn phải di chuyển chút nào. Bạn có thể có một ứng dụng chánh niệm trên điện thoại hoặc đồng hồ thông minh mà bạn luôn muốn sử dụng. Hãy thử tắt tiếng TV của bạn và sử dụng ứng dụng của bạn để gợi ý một bài tập thở ngắn hoặc bài thiền nhỏ.

Sử dụng quảng cáo hiệu quả

Bằng cách tận dụng thời gian nghỉ để quảng cáo của Netflix, bạn có thể cảm thấy làm việc hiệu quả hơn và khỏe mạnh hơn một chút.

Việc lựa chọn giữa cấp đăng ký có quảng cáo hỗ trợ và cấp không có quảng cáo đắt tiền hơn là quyết định cá nhân dựa trên tùy chọn quyền riêng tư, ngân sách và cảm nhận của bạn về việc bị gián đoạn. Nếu bạn đang nghĩ đến việc chọn một gói hợp lý hơn, hãy nhớ tìm hiểu mọi thứ bạn cần biết về Cơ bản với Quảng cáo của Netflix.