Ứng dụng này sẽ cho bạn biết mọi thứ bạn cần biết về cách bạn bước đi

Trong một thế giới xa xôi, hậu đại dịch, sức khỏe từ xa đã trở thành một nguồn lực quan trọng cho hàng triệu người bị hạn chế về khả năng vận động. OneStep là một thương hiệu hy vọng sẽ thu hẹp khoảng cách giữa những người muốn cải thiện khả năng vận động và khả năng tiếp cận của họ trong khi tiếp cận liệu pháp vật lý trị liệu chuyên nghiệp. Nó có thể giúp phục hồi sau phẫu thuật, chữa bệnh sau chấn thương hoặc thậm chí chỉ đơn giản là cải thiện khả năng vận động khi một tuổi và cảm thấy đau và khó chịu.

37 triệu người Mỹ hiện đang sống cuộc sống của họ với một số loại khuyết tật vận động, theo trang web OneStep. Hơn nữa, 91% những người có thể được hưởng lợi từ vật lý trị liệu chọn không tiếp tục điều trị, khiến họ luôn trong tình trạng khó chịu, đau đớn và phạm vi cử động hạn chế. Với OneStep, bạn có thể giải quyết cơn đau mãn tính của mình bằng giải pháp vật lý trị liệu được bác sĩ phê duyệt này, chạy hoàn toàn trên điện thoại thông minh của bạn, tất cả đều thoải mái ngay tại nhà của bạn.

Cải thiện sự di chuyển của bạn với liệu pháp vật lý kỹ thuật số OneStep

Về cốt lõi, OneStep là một ứng dụng liên tục phân tích cách bạn di chuyển để cung cấp cho bạn kế hoạch khôi phục phù hợp với bạn và có thể được sửa đổi dựa trên hiệu suất hàng ngày của bạn. Bất cứ khi nào bạn bật ứng dụng và mang theo điện thoại, ứng dụng sẽ phân tích cách bạn đi bộ và cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về lập trường, độ dài bước, sự bất đối xứng và hơn 30 thông số khác. Nó sẽ kết hợp với nhau để giúp bạn cải thiện cách bạn di chuyển cơ thể.

Công nghệ của OneStep tương đương với công nghệ thường được cung cấp trong môi trường phòng thí nghiệm chuyển động chuyên nghiệp, nơi dáng đi của bệnh nhân (tức là cách một người đi bộ), được phân tích lâm sàng sau một chấn thương hoặc các vấn đề khác liên quan đến chuyển động thể chất.

Việc đo các thông số dáng đi trong phòng thí nghiệm chuyển động truyền thống đóng một vai trò quan trọng đối với các bác sĩ khi họ kê đơn một chương trình phục hồi cho bệnh nhân. Ngoài ra, các nhà trị liệu vật lý dựa vào báo cáo chủ quan của bệnh nhân về cảm giác của họ trong quá trình hồi phục để thường xuyên sửa đổi kế hoạch.

OneStep giải quyết vấn đề này bằng cách sử dụng công nghệ độc quyền để đánh giá một loạt các thông số về dáng đi và chuyển động, do đó cung cấp cho các nhà vật lý trị liệu khả năng hiển thị mục tiêu hàng ngày của bệnh nhân. Ngoài ra, OneStep cũng cung cấp cho họ câu trả lời của bệnh nhân đối với bảng câu hỏi LEFS tiêu chuẩn ngành, được sử dụng để phản ánh dữ liệu chủ quan về khả năng hồi phục của bệnh nhân. Điều này cho phép các nhà trị liệu vật lý đưa ra quyết định sáng suốt hơn về kế hoạch phục hồi của bệnh nhân, theo cách phù hợp với nhu cầu của bệnh nhân và chuyển động thực tế của cơ thể.

Phần tốt nhất của việc sử dụng OneStep là bạn có thể sử dụng nó ở bất cứ đâu và bất cứ lúc nào. Bệnh nhân có thể truy cập các báo cáo dữ liệu theo yêu cầu và cũng có thể liên lạc liên tục với bác sĩ vật lý trị liệu bất cứ khi nào họ có bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc nào. Khi sử dụng ứng dụng, bệnh nhân có thể tương tác với bác sĩ vật lý trị liệu của họ 24/7, trong một phiên trực tiếp hoặc qua trò chuyện trong ứng dụng.

Một tham số để quy tắc tất cả: Điểm số đi bộ hàng ngày của bạn

Bắt đầu với OneStep là miễn phí. Là một phần của thời gian dùng thử 14 ngày, bạn có thể truy cập toàn bộ bộ dịch vụ và tính năng, bao gồm đánh giá chuyên môn miễn phí với chuyên gia vật lý trị liệu OneStep được cấp phép, quyền truy cập vào phòng thí nghiệm phân tích chuyển động độc quyền của ứng dụng và kế hoạch phục hồi tùy chỉnh dựa trên mục tiêu phục hồi. Kế hoạch phục hồi được cá nhân hóa của bạn được chuyên gia vật lý trị liệu OneStep tạo cho bạn và được cung cấp dưới dạng video bài tập nhỏ, bạn có thể thực hiện mọi lúc mọi nơi, bất kể thời gian nào trong ngày.

Với khoản phí cố định hàng tháng là 35 đô la, tư cách thành viên OneStep Plus sẽ cho phép bạn tận hưởng quyền truy cập vào tất cả những điều trên và tiếp tục tiến bộ trong suốt hành trình khôi phục của mình. Đăng ký OneStep cao cấp có giá 95 đô la mỗi tháng; cùng với đó là các báo cáo tiến độ sâu rộng hơn cho cả bạn và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn, cũng như các phiên một đối một không giới hạn với một nhà trị liệu vật lý được cấp phép và nội dung bổ sung, mẹo, thông tin chi tiết và quyền truy cập vào các lớp học cộng đồng thông thường. Chúng tôi khuyên bạn nên chọn gói phù hợp cho mình khi kết thúc 14 ngày dùng thử miễn phí sau khi bạn có cơ hội khám phá nhiều tính năng và khả năng được cung cấp bởi ứng dụng.

Khi tải xuống ứng dụng và đăng ký tài khoản, bạn sẽ được yêu cầu trả lời một số câu hỏi đơn giản về tình hình hiện tại và chỉ định mục tiêu khôi phục của mình. Sau khi làm như vậy, bạn sẽ được kết hợp với một chuyên gia vật lý trị liệu được chứng nhận của con người, người sẽ ở bên cạnh bạn trong suốt thời gian bạn hồi phục và sẽ đảm bảo kế hoạch phục hồi của bạn luôn phản ánh tình trạng y tế hiện tại của bạn và có thể đạt được nếu bạn đạt được mục tiêu phục hồi.

Để giúp bạn bắt đầu nhận dữ liệu và chỉ số, tất cả những gì bạn phải làm là đi bộ 30 giây đầu tiên với ứng dụng. Điểm số bạn nhận được khi kết thúc lần đi bộ đầu tiên sẽ là điểm chuẩn cho trải nghiệm tương lai của bạn với ứng dụng. OneStep đã phát triển một chỉ báo số duy nhất có tính đến các thông số dáng đi có trọng số khác để cung cấp cho bạn một con số duy nhất để phản ánh tiến trình hàng ngày của bạn. Thông số này được gọi là Điểm đi bộ hàng ngày. Bằng cách bắt đầu phân tích bước đi hàng ngày, bạn sẽ có thể biết chính xác dáng đi của mình phát triển như thế nào qua mỗi ngày bằng cách sử dụng thông số này.

Khi kiểu đi bộ của bạn đã được đánh giá về tốc độ, độ đối xứng và độ dài sải chân như một phần của phân tích đi bộ trong 30 giây, bạn đã sẵn sàng mời một nhà trị liệu vật lý được chứng nhận tham gia cuộc đọ sức.

Các con số của bạn sẽ được xem xét trong quá trình đánh giá chính của bạn với PT của bạn, người sẽ sử dụng chúng để thiết kế một chế độ tập luyện phù hợp với bạn. Khi bạn xây dựng sức mạnh cơ bắp và tăng phạm vi vận động, kế hoạch phục hồi và các bài tập của bạn sẽ được sửa đổi dựa trên các thông số đã được chứng minh được phản ánh trong ứng dụng.

Khoa học đằng sau OneStep

Công nghệ của OneStep dựa trên các nghiên cứu khoa học và khả năng công nghệ. Cách tiếp cận mang tính cách mạng này đối với liệu pháp vật lý, biến nó thành một mô hình mọi lúc / mọi nơi, có thể thực hiện được nhờ vào sự tiến bộ trong phần cứng điện thoại thông minh.

Trong khi nhiều giải pháp khác yêu cầu người dùng mua hoặc sử dụng đơn vị đo lường nội bộ (IMU) có thể đeo được, OneStep khai thác sức mạnh của cảm biến của điện thoại thông minh để cung cấp khả năng tương đương mà không yêu cầu bất kỳ thiết bị bổ sung nào.

Ngoài ra, ứng dụng không chỉ có khả năng theo dõi bước đi trong ứng dụng mà khi được người dùng bật và cho phép – ứng dụng cũng chạy trong nền để thu thập dữ liệu có liên quan cho việc đánh giá dáng đi. Điều này có nghĩa là ngay cả khi bạn không tích cực tập thể dục và chỉ quyết định ghé thăm cửa hàng hoặc đi dạo một đoạn ngắn với chú chó của mình, OneStep sẽ có thể sử dụng dữ liệu này để cung cấp cho bạn phản ánh thậm chí chính xác hơn về tiến trình phục hồi của bạn.

Liệu pháp vật lý ảo được thiết kế cho nhu cầu và cơ thể của bạn

Từ thời điểm này trở đi, ứng dụng OneStep sẽ là nguồn cung cấp toàn diện cho bạn về thói quen tập thể dục hàng ngày, các mẹo phục hồi và thông tin chuyên môn từ cộng đồng OneStep của các chuyên gia. Bạn cũng có thể sử dụng trung tâm ảo này để tiếp xúc cơ sở với nhà trị liệu vật lý cá nhân của mình. Lên lịch cuộc họp bất cứ lúc nào ngay lập tức bất cứ khi nào bạn cần hỗ trợ hoặc hỗ trợ thêm.

Cho dù bạn đang hồi phục sau khi thay toàn bộ khớp hay một chấn thương khác hoặc chỉ đơn giản là bị đau nhức, có rất nhiều thói quen tập thể dục được biên soạn chuyên nghiệp mà bạn có thể thực hiện ngay vào ngày đầu tiên của quá trình hồi phục. Một số hoạt động yêu thích của chúng tôi trên nguồn cấp dữ liệu OneStep của riêng chúng tôi bao gồm:

• Các khóa học liên quan đến chấn thương được thiết kế để giảm đau và viêm
• Các thói quen trước khi thực hiện nhằm mục đích tăng cường cơ thể của bạn để phục hồi nhanh chóng
• Cân bằng và các thói quen cốt lõi, hoàn hảo để tăng cường cơ thể và cải thiện phạm vi vận động của bạn

Giữa các bài tập, bạn cũng có thể xem thư viện nội dung OneStep. Nó có đầy đủ các bài báo về phòng ngừa chấn thương, lối sống, công nghệ mới có liên quan đến thành công của bạn và nhiều mẹo, thủ thuật và lời khuyên được bác sĩ chấp thuận hơn bạn có thể tự đọc.

Phản hồi theo thời gian thực là một khía cạnh quan trọng khác của chương trình phục hồi thể chất này — khi bạn tiến bộ, thành tích của bạn sẽ được theo dõi và sử dụng để điều chỉnh thói quen hàng ngày của bạn trở nên khó khăn hơn và hiệu quả hơn. Cũng giống như với phân tích dáng đi đầu tiên của bạn, OneStep có thể giúp bạn cải thiện hình thức của mình khi bạn thành thạo từng động tác, đảm bảo kết quả của bạn và giúp bạn nhanh chóng phục hồi thể chất hoàn toàn.

Một trong những tính năng thú vị nhất mà OneStep cung cấp là báo cáo tiến độ về mọi thông số mà ứng dụng đánh giá bạn. Những báo cáo tiến độ này là một công cụ có giá trị khác mà nhà trị liệu cá nhân của bạn sử dụng và chúng cho phép họ theo dõi mức độ hiệu quả của bạn một cách khách quan và tiếp tục nâng cao thời gian bất cứ khi nào bạn bắt đầu ổn định.

Tại sao phân tích dáng đi lại quan trọng?

Việc phân tích dáng đi hoặc kiểu đi bộ của bệnh nhân giúp bác sĩ vật lý có cái nhìn rõ ràng và cụ thể về tình trạng cơ thể và các đặc điểm của phạm vi chuyển động hiện tại của bạn. Theo Giám đốc Phòng khám OneStep Stephanie DeShano Wakeman, D.PT:

“Mỗi lần bệnh nhân của tôi ghi lại quá trình đi bộ, tôi có một cửa sổ vào chức năng hàng ngày của họ. Công nghệ từ OneStep cung cấp dữ liệu dáng đi cho phép tôi đưa ra quyết định sáng suốt, được cá nhân hóa về đơn thuốc tập thể dục và kết quả khách quan của kế hoạch điều trị. OneStep là điều khiển từ xa duy nhất Nền tảng theo dõi bệnh nhân được thiết kế cho các phép đo kết quả chức năng có khả năng xác định nhu cầu về các can thiệp cụ thể và thúc đẩy bệnh nhân đi bộ nhiều hơn và đi bộ tốt hơn. “

Mỗi báo cáo tổng hợp về hiệu suất của bạn trong ứng dụng OneStep sẽ được PT của bạn sử dụng để liên tục tinh chỉnh chương trình khôi phục của bạn; đây là những thông tin chi tiết về dữ liệu thực tế giúp họ biết chính xác nơi bạn vấp ngã cũng như nơi bạn vượt trội.

OneStep là duy nhất vì nó có thể chụp nhanh dáng đi và sải bước của bạn trong cuộc sống hàng ngày, trái ngược với việc làm như vậy trong môi trường phòng thí nghiệm vô trùng, nơi phân tích chỉ đúng cho một thời điểm. Mỗi chuyến đi bộ mà bạn thực hiện với OneStep trong túi đều góp phần tạo nên bức tranh toàn cảnh về hành trình phục hồi của bạn.

Những thay đổi khách quan về những thứ như sự nhất quán về dáng đi và thậm chí là gắng sức đơn giản sẽ dễ dàng cho cả bạn và bác sĩ vật lý trị liệu của bạn, khiến việc giải quyết mọi vấn đề cản trở sự tiến bộ của bạn trở nên vô cùng đơn giản. Bạn đang trên đường đến với một cách sống hoàn toàn mới.

Đọc tiếp