Lớp học Yoga trực tuyến so với lớp học trực tiếp: Bạn nên chọn lớp nào?

Trong thời đại công nghệ không ngừng phát triển này, yoga đang được triển khai ở một số nơi không ngờ tới: từ các lớp học phát trực tiếp trong phòng khách đến các buổi tập được ghi hình trước trên các bãi biển nhiệt đới. Tuy nhiên, các lớp học trực tiếp truyền thống vẫn tiếp tục thu hút. Vì vậy, làm thế nào để bạn quyết định giữa kỹ thuật số và vật lý?