Khám phá các Ứng dụng chăm sóc sức khỏe đạt giải thưởng năm 2022 của Apple App Store

Mỗi năm, Apple công bố danh sách các ứng dụng và trò chơi hay nhất có tác động đáng kể đến cuộc sống của người dùng iOS trong 12 tháng qua. Nó đánh giá chúng dựa trên đổi mới kỹ thuật, trải nghiệm người dùng và thiết kế.

Dưới đây là những ứng dụng chăm sóc sức khỏe từng đoạt giải thưởng đã vinh danh Apple vào năm 2022 và cách chúng có thể giúp ích cho sức khỏe của bạn.

1. Trình theo dõi tập luyện nhẹ nhàng hơn

Người chiến thắng Ứng dụng Apple Watch của năm, Gentler Streak Workout Tracker là một công cụ theo dõi bài tập với cách tiếp cận độc đáo. Nó giúp bạn tìm thấy sự cân bằng khó khăn giữa việc đạt được các mục tiêu tập thể dục và nhu cầu nghỉ ngơi tự nhiên của chúng ta, cộng với thời gian để chăm sóc sức khỏe tinh thần của bạn.

Gentler Streak cho phép bạn chọn lộ trình hoạt động được cá nhân hóa thay vì chỉ chạy theo chuyển động và cố gắng hoàn thành các vòng đó mỗi ngày. Nó có tính năng Go Gentler, phản hồi dữ liệu thể dục của bạn và gợi ý khi đến lúc nghỉ ngơi. Nó tích hợp hoàn hảo với Apple Health và bổ sung thêm thông tin chi tiết về sức khỏe cá nhân của bạn, cho phép bạn đối xử tốt với bản thân mà vẫn đạt được mục tiêu tập thể dục của mình.

Tải xuống: Gentler Streak cho iOS (Miễn phí, có đăng ký)

2. Hoa đồng tiền

Trò chơi điện tử của Apple cho năm 2022 là Wylde Flowers, một trò chơi mô phỏng ấm cúng lấy bối cảnh là một thế giới nông thôn đa dạng, hòa nhập. Vào vai Tara, người đến trang trại của bà cô để giúp đỡ. Bạn sẽ thích biến đổi mọi thứ trước mắt mình với sự trợ giúp của một số khả năng phép thuật.

Đây là một ví dụ tuyệt vời về trò chơi di động êm dịu có thể giúp bạn thư giãn và xả stress sau một ngày bận rộn. Thật hoàn hảo để dành một chút thời gian ra ngoài và dành thời gian trong một môi trường yên bình, tập hợp một cộng đồng ảo vui vẻ.

Sau đây là cách bắt đầu chơi trò chơi với Apple Arcade.

Tải xuống: Hoa Wylde trên Apple Arcade (Miễn phí)

3. Chúng ta cảm thấy thế nào

Một trong những Người chiến thắng về Tác động Văn hóa năm 2022 là How We Feel, một ứng dụng cải thiện cảm xúc do các nhà khoa học, nhà trị liệu, nhà thiết kế và kỹ sư tạo ra. Nó nhằm mục đích giúp mọi người tìm ra cách thích hợp để mô tả cảm xúc và cảm xúc của họ. Bạn có thể kết hợp How We Feel với các ứng dụng ghi nhật ký biết ơn cũng sẽ giúp bạn nói rõ cảm xúc của mình.

How We Feel cũng tìm thấy các mẫu về sức khỏe và hành vi thông qua tính năng theo dõi Apple HealthKit. Kết quả là các chiến lược từng bước để giúp khắc phục mọi vấn đề chưa được khám phá có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Với các chủ đề như chánh niệm, xây dựng lòng tin, suy nghĩ tích cực và vận động, có nhiều công cụ dành cho mọi người để xây dựng cuộc sống tốt đẹp hơn. Và bởi vì nó được tài trợ thông qua đóng góp cho dự án, nó miễn phí cho tất cả mọi người.

Tải xuống: How We Feel cho iOS (Miễn phí)

4. Thác nước

Một trong những người chiến thắng Giải thưởng Tác động Văn hóa của Apple năm 2022 là Waterllama. Chúng ta đều biết rằng hydrat hóa là điều cần thiết cho sức khỏe con người, nhưng thật dễ dàng để quên uống đủ nước trong một ngày. Ứng dụng đáng yêu này khuyến khích mọi người giữ nước với sự trợ giúp của một chú lạc đà không bướu và 45 nhân vật khác. Thu thập chúng và lấp đầy chúng bằng cách theo dõi nước mỗi khi bạn uống.

Nhận lời nhắc thông minh suốt cả ngày qua iPhone hoặc Apple Watch của bạn. Waterllama đồng bộ hóa với Apple Health và nếu bạn cảm thấy lợi ích của việc được cung cấp đủ nước, bạn có thể nâng cấp lên đăng ký cao cấp để có thêm nhân vật, thử thách và tính năng. Nếu Waterllama không kháng cáo, có nhiều cách khác để ghi lại lượng nước bạn uống trên điện thoại.

Tải xuống: Waterllama cho iOS | Mac (Miễn phí, có đăng ký)

Locket Widget là sản phẩm cuối cùng giành được Giải thưởng Tác động Văn hóa của Apple năm 2022 với yếu tố hạnh phúc. Ứng dụng tuyệt vời này tận dụng tối đa các Widget của Apple để hiển thị ảnh trực tiếp từ những người bạn thân nhất của bạn ngay trên màn hình chính của bạn. Bạn có thể nhìn thoáng qua những người thân yêu của mình trong suốt cả ngày, vì vậy bạn biết họ đang làm gì và có thể có khoảnh khắc kết nối đó.

Đôi khi công nghệ có thể chia rẽ và cô lập chúng ta, vì vậy ứng dụng miễn phí sáng tạo này là một lời nhắc nhở đáng hoan nghênh về cách nó cũng có thể đoàn kết chúng ta và giúp chúng ta tôn vinh tình bạn và sự kết nối quý giá của mình.

Tải xuống: Widget Locket cho iOS (Miễn phí)

Khám phá các tính năng chăm sóc sức khỏe của các ứng dụng Apple giành giải thưởng năm 2022 này

Năm ứng dụng này đại diện cho tư duy đổi mới, toàn diện nhất của các nhà phát triển ứng dụng. Mỗi người có thể giúp bạn cải thiện một yếu tố hạnh phúc của bạn. Từ cung cấp nước cho đến tập thể dục, quản lý cảm xúc cho đến tôn vinh các kết nối, chắc chắn sẽ có một ứng dụng thu hút bạn.