Cách sử dụng Chế độ lấy nét trên Android để kiểm soát các ứng dụng gây mất tập trung

Chế độ lấy nét là một tính năng đi kèm với ứng dụng Digital Wellbeing trên Android 9 trở lên. Nó được xây dựng để chặn các ứng dụng và thông báo gây mất tập trung. Thay vì tạm thời thay đổi cài đặt trên toàn hệ thống để luôn tập trung, nó tạm dừng các ứng dụng cụ thể mà bạn có thể thấy mất tập trung.

Chế độ lấy nét mang lại tiện ích tuyệt vời cho những người gặp khó khăn trong việc duy trì công việc. Chúng ta hãy xem xét chính xác những gì nó làm và cách bạn sử dụng nó.

Chế độ lấy nét là gì?

Ứng dụng Digital Wellbeing trên Android là tất cả về quản lý và theo dõi thông báo, thời gian sử dụng ứng dụng và quyền ứng dụng để tránh bị phân tâm và gián đoạn. Nó cung cấp Bảng điều khiển, chế độ Giờ đi ngủ và chế độ Tập trung như những cách để ngắt kết nối trong một số thời điểm nhất định trong ngày.

Với Digital Wellbeing, bạn cũng có thể quản lý âm thanh thông báo dành riêng cho ứng dụng, định cấu hình Không làm phiền, thiết lập kiểm soát của phụ huynh và kích hoạt Cảnh báo, một tính năng giúp phá bỏ thói quen đi bộ và sử dụng điện thoại của bạn đồng thời.

Chế độ tiêu điểm khác với Trang tổng quan, nơi bạn có thể đặt giới hạn thời gian trên các ứng dụng cụ thể và chế độ Giờ đi ngủ, nơi bạn có thể chuyển đổi hoặc lên lịch để điện thoại tắt tiếng thông báo và đặt màn hình thành đen trắng.

Thay vào đó, chế độ Tập trung tạm dừng các ứng dụng gây mất tập trung nhất của bạn, cùng với tất cả các thông báo của chúng.

Bạn không thể truy cập các ứng dụng — mà bạn tự chọn — trong khi chúng bị tạm dừng và một thông báo sẽ bật lên khi bạn nhấn vào một ứng dụng. Tin nhắn cho bạn biết rằng nó không khả dụng nhưng cung cấp thời gian nghỉ 5 phút nếu bạn cần kiểm tra bất kỳ tin nhắn hoặc thông báo khẩn cấp nào.

Trước khi thiết lập chế độ Tập trung, hãy kiểm tra số liệu thống kê từ Trang tổng quan để xem ứng dụng nào đang khiến bạn phân tâm nhất.

Chế độ lấy nét là tùy chọn linh hoạt nhất cho những người không cần các thay đổi trên toàn hệ thống để tiếp tục làm việc. Bạn có thể sử dụng nó cùng với các ứng dụng Android giúp tăng năng suất, có thể mang lại kết quả đáng kinh ngạc.

Vì vậy, bạn có thể sử dụng điện thoại của mình như bình thường với chế độ Lấy nét mà không bị các ứng dụng cụ thể làm phiền nhiễu có thể ngăn cản bạn duy trì sự tập trung!

Cách sử dụng Chế độ lấy nét

Hướng tới Cài đặt> Sức khỏe kỹ thuật số> Chế độ lấy néthoặc truy cập nó thông qua các phím tắt nhanh bằng cách vuốt xuống hai lần trên thanh thông báo. Sau khi mở, bạn sẽ thấy danh sách các ứng dụng bạn sử dụng thường xuyên nhất. Để xem tất cả các ứng dụng trên điện thoại của bạn, hãy trượt xuống cuối danh sách và nhấn Hiển thị tất cả các ứng dụng.

Bây giờ, hãy chọn các ứng dụng bạn muốn tạm dừng trong khi chế độ Tiêu điểm được bật. Để bật chế độ lấy nét, hãy bật chế độ này bằng cách chạm vào Bật ngay bây giờ hoặc Đặt lịch.

Bật chế độ lấy nét theo cách thủ công

Chuyển đổi chế độ Lấy nét rất đơn giản. Sau khi chọn ứng dụng bạn muốn tạm dừng, chỉ cần nhấn Bật ngay bây giờ. Chế độ lấy nét sẽ vẫn hoạt động cho đến khi bạn tắt nó đi.

Bạn có thể nhấn Tắt ngayhoặc bạn có thể nhấn Nghỉ ngơi một lát để tạm thời tắt chế độ Lấy nét. Tuy nhiên, thời gian nghỉ được giới hạn ở ba tùy chọn:

• 5 phút
• 10 phút
• 30 phút

Đặt lịch biểu ở Chế độ lấy nét

Để đặt lịch cho chế độ Focus, hãy mở ứng dụng Digital Wellbeing, chạm vào Chế độ tập trungvà nhấn Đặt lịch. Tại đây, bạn có thể thay đổi thời gian bắt đầu và kết thúc, cùng với đó là những ngày trong tuần mà bạn muốn nó tự động kích hoạt.

Khi bạn đã đặt lịch trình ưa thích của mình, hãy nhấn vào Đặt> Bật ngay bây giờ. Chế độ lấy nét sẽ tự động kích hoạt và hủy kích hoạt dựa trên cài đặt của bạn. Nó sẽ hiển thị thông báo trong cả hai trường hợp một vài phút trước khi bật hoặc tắt.

Chế độ tập trung: Tuyệt vời để tiếp tục làm việc

Chế độ lấy nét là một trong những tùy chọn tuyệt vời từ danh sách các tính năng trong ứng dụng Digital Wellbeing giúp bạn luôn làm việc và giảm thiểu phiền nhiễu do thiết bị di động gây ra. Một lý do tại sao nó tuyệt vời như vậy là nó không ảnh hưởng đến toàn bộ hệ thống của bạn, chỉ là những ứng dụng mà bạn thấy mất tập trung nhất. Điều này làm cho nó trở thành tùy chọn ít xâm phạm nhất để loại bỏ gián đoạn thiết bị di động.

Và còn nhiều tính năng khác trong Digital Wellbeing trên Android rất đáng để khám phá.