Phương tiện truyền thông xã hội có gây hại nhiều hơn lợi cho xã hội không?

Phương tiện truyền thông luôn có sức mạnh ảnh hưởng đến xã hội của chúng ta, nhưng phải đến khi phương tiện truyền thông xã hội bùng nổ, chúng ta mới thấy nó ở quy mô và tầm quan trọng này. Mặc dù có tiềm năng tốt, nhưng mạng xã hội cũng có hại cho xã hội do cách chúng ta sử dụng nó.

Đây là cách mạng xã hội đang gây hại cho sức khỏe tâm thần, hình ảnh bản thân, kỹ năng giao tiếp và xã hội nói chung của chúng ta—có khả năng gây hại nhiều hơn là tốt về tổng thể.

Sự thôi thúc không thể kiểm soát được để chia sẻ cuộc sống hàng ngày với những người khác trên mạng xã hội đang bắt đầu có những tác động lâu dài. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc sử dụng ngày càng nhiều các nền tảng truyền thông xã hội như Facebook, Instagram và TikTok đang dẫn đến trầm cảm, lo lắng và cô đơn.

Đại dịch COVID-19 không chỉ thúc đẩy nhiều người hơn đến với các nền tảng mà còn khiến mọi người dành một lượng thời gian bất thường để xem các nguồn cấp dữ liệu của họ. Theo Statista, tính đến năm 2022, mọi người dành trung bình 147 phút cho mạng xã hội hàng ngày. Đó là hơn hai giờ.

Quan trọng hơn, khoa học đã phát hiện ra rằng mạng xã hội có thể khiến bạn buồn. Các nền tảng truyền thông xã hội đã nhận thức được cách điều khiển phản ứng khen thưởng của não bạn để tăng mức độ tương tác và thời gian dành cho ứng dụng. Khi bạn nhận được phản hồi tích cực về một bài đăng bạn đã viết hoặc một bức ảnh bạn đã tải lên, nó sẽ giải phóng endorphin. Đây là những gì giữ mọi người trên nền tảng trong nhiều giờ. Nhưng nó cũng có thể dẫn đến tăng cảm giác lo lắng, trầm cảm và cô đơn.

Sòng bạc sử dụng các loại chiến thuật tương tự để khiến mọi người dành nhiều thời gian và tiền bạc hơn cho hoạt động kinh doanh của họ. Đưa ra những chiến thắng nhỏ để giữ mọi người quay lại nhưng không bao giờ có thể đáp ứng nhu cầu của họ. Nếu mọi người hiểu đầy đủ về khái niệm này, nó có thể dẫn đến thói quen sử dụng mạng xã hội lành mạnh hơn. Vấn đề là, không nhiều người biết cách tạo ra sự cân bằng lành mạnh.

Mặc dù không phải tất cả mọi người trên internet đều gặp khó khăn khi giao tiếp trong cuộc sống thực, nhưng vẫn có một phần lớn những người hướng nội gặp khó khăn hơn khi nói chuyện trực tuyến. Phương tiện truyền thông xã hội giúp những người đó kết nối với những người khác dễ dàng hơn và tìm hiểu các tín hiệu xã hội mà lẽ ra họ có thể bỏ qua. Điều này có thể đặc biệt hữu ích cho những người sống ở các thị trấn nhỏ hơn và có mong muốn sâu sắc là mở rộng tầm nhìn của họ.

Mặc dù bạn không thể ẩn danh chính xác trên mạng xã hội mà không tạo hồ sơ giả, nhưng bạn có thể tạo một cá tính hoàn toàn mới. Điều này có thể giúp những người gặp khó khăn trong giao tiếp xã hội thoát ra khỏi vỏ bọc của họ.

Trường hợp phương tiện truyền thông xã hội gặp rắc rối là khi những cá nhân này bị kéo vào mặt tối. Theo Help Guide, khoảng 10 phần trăm thanh thiếu niên cho biết họ bị bắt nạt trên mạng xã hội và thậm chí nhiều người còn cho rằng họ là người nhận được những lời nhận xét xúc phạm. Trở thành người nhận có thể dẫn đến lòng tự trọng và hình ảnh bản thân thấp hơn.

Thật khó để diễn đạt giao tiếp rõ ràng và ngắn gọn khi chỉ sử dụng bàn phím. Ngôn ngữ bị mất trong bản dịch mà không có thêm manh mối giao tiếp để đưa ra ngữ cảnh, chẳng hạn như ngôn ngữ cơ thể. Những gì có thể được coi là một nhận xét vô tội có thể được coi là cá nhân. Điều này có thể dẫn đến một cuộc tranh cãi lẽ ra có thể tránh được nếu nó được thực hiện trực tiếp.

Truyền thông trên phương tiện truyền thông xã hội vẫn còn một số việc phải làm trước khi nó trở thành một lực lượng tốt.

Chưa bao giờ trong lịch sử thế giới, việc kết nối với ai đó từ khắp nơi trên thế giới lại dễ dàng hơn như ngày nay. Phương tiện truyền thông xã hội đã đóng một vai trò quan trọng trong việc thu hút nhiều người tiếp xúc với nhau hơn. Những kết nối này đã nuôi dưỡng cả một thế giới cộng đồng sẽ không tồn tại nếu không có sự phát minh ra internet và mạng xã hội. Công bằng mà nói, mạng xã hội có một số tác động tích cực đến xã hội.

Nhưng đồng thời, việc dễ dàng tìm thấy những người cùng chí hướng thông qua mạng xã hội cho thấy nó vừa nguy hiểm vừa tích cực. Kể từ khi thành lập, công chúng ngày càng nhận thức rõ hơn về những loại nhóm nào đang hình thành trong góc tối của mạng xã hội. Các nhóm đe dọa đến hạnh phúc của người khác được phép tập hợp trực tuyến.

Cuộc bầu cử năm 2016 đã gây tranh cãi vì sử dụng sự can thiệp của nước ngoài thông qua quảng cáo trên Facebook để xoay chuyển ý kiến ​​​​của công chúng. Sự chênh lệch liên tục giữa các quan điểm chính trị là một lý do lớn khiến người Mỹ cảm thấy ngày nay mạng xã hội đang gây hại nhiều hơn là có lợi.

Sức mạnh của phương tiện truyền thông xã hội để ảnh hưởng đến toàn bộ quốc gia đã được soi dưới kính hiển vi với các sự kiện gần đây và các hình thức truyền thông khác, như phim ảnh. Các bộ phim tài liệu như The Social Dilemma đã chỉ ra chính xác loại phương tiện truyền thông xã hội có khả năng thao túng.

Sự phụ thuộc của chúng ta vào mạng xã hội đang gây ra những hậu quả lớn đối với cách chúng ta sống cuộc sống của mình. Mặc dù, điều tương tự cũng có thể xảy ra đối với bất kỳ hình thức truyền thông nào. Sự khác biệt duy nhất là quy mô mà phương tiện truyền thông xã hội hoạt động và tác động tức thời của sức mạnh đó. Kết quả là, chúng ta phải đối mặt với tình thế tiến thoái lưỡng nan về thông tin sai lệch, sự chia rẽ xã hội do những kẻ xấu gây ra và các chiến dịch gây ảnh hưởng lớn do mạng xã hội thúc đẩy.

Tất cả chúng ta đều đã từng trải qua những giai đoạn so sánh bản thân với người khác, cho dù đó là ở trường học hay nơi làm việc. Phương tiện truyền thông xã hội đã đưa khái niệm đó lên một tầm cao mới bằng cách đặt những người có và những người không có ở vị trí trung tâm. Những gì bắt đầu như một cách trung thực để kết nối với các cộng đồng và bạn bè có cùng chí hướng đã trở thành một cách để bán và mua hạnh phúc. Phương tiện truyền thông xã hội về cơ bản đã trở thành một nền tảng tiếp thị.

Facebook, Instagram và thậm chí cả LinkedIn đều đã giảm đáng kể phạm vi tiếp cận tự nhiên của các bài đăng với các mốc thời gian thuật toán. Điều này có nghĩa là ngày càng ít người xem những gì bạn đăng trừ khi bạn muốn trả tiền cho quảng cáo. Chỉ một số ít người, được gọi là những người có ảnh hưởng, có lượng khán giả lớn.

Và nhiều người trong số họ có lý do tài chính cho bài đăng của họ. Họ bán sản phẩm bằng cách lấp đầy nguồn cấp dữ liệu xã hội của họ bằng những trải nghiệm tốt và những địa điểm tuyệt vời. Điều này dẫn đến việc phần lớn mọi người trên nền tảng cố gắng làm cho cuộc sống của họ có vẻ tốt đẹp. Ngược lại, điều đó có thể dẫn đến sự cô đơn trầm trọng và áp lực từ việc luôn so sánh cuộc sống của mình với người khác mà không biết bối cảnh đằng sau những bức ảnh.

Phương tiện truyền thông xã hội tự nó không xấu hay có hại cho xã hội. Điều làm cho nó có hại là cách chúng ta sử dụng nó và cách chúng ta cảm nhận về bản thân khi sử dụng nó.

Ngay bây giờ, con lắc đó đang dao động sai hướng, nhưng tất cả chỉ cần có đủ người chọn sử dụng nó vì những lý do chính đáng.